Nọmba ti nọmba kan ni awọ ara:
Igbiyanju UV, fọto
70% ti awọ ara ti o wa lati fọto
Awọn egungun UV kan awọn eegun wa ninu ara wa, eyiti o jẹ ki awọ ara wa. Ti ko ba ja awọn shragen shrinks, awọ ara yoo ti dinku enastity, saging, rirọ, hareven awọ, hyperpigmentation, hyperpovation ti awọ ati awọn iṣoro awọ miiran.
Aṣayan oorun ti o pin si UVA ati UVB. Awọn egungun wa ni awọn igi gbigbẹ kukuru ati pe o le sun oke Layergeens ti awọ ara wa nikan, lagbara lati wọ inu jinna si awọ ara; Sibẹsibẹ, awọn egungun wava ni awọn oju opo gigun gigun ati pe o le wọ inu gilasi ati jinlẹ sinu awọ ara, dinku awọn ponagen ati yori si idagbasoke wrinkles.
Ni awọn ofin ti o rọrun, UVA nyorisi si ti ọjọ ori, UVB nyorisi sisun, ati ina ultravilet le ba nkan elo cellulat, ati igbesoke si iyipada sẹẹli, ti ogbo, ati apooptoosis. Nitorinaa, UV wa nibi gbogbo, boya o jẹ oorun tabi awọsanma, o nilo lati ṣe iṣẹ to dara ti aabo oorun.
Oṣu keji keji julọ ni awọ ara
Awọn ipilẹ ọfẹ ti oxiditiation
Ọrọ pataki fun awọn ipilẹṣẹ ọfẹ jẹ 'atẹgun'. A nmi nipa 98 si 99 fun ọdun giga ni gbogbo igba asiko ti a mí; O ti lo lati jo ounje ti a jẹ ki o tu awọn ohun sẹẹli kekere fun awọn sẹẹli wa si awọn iṣan ara, ati pe o yọ agbara pupọ lati ṣe awọn iṣan wa.
Ṣugbọn boya 1% tabi 2% ti atẹgun yoo yan ọna ti o yatọ ati ti o lewu, iye kekere ti atẹgun yii, nigbagbogbo ti a pe ni awọn ipilẹ ọfẹ, eyiti o kọ awọn sẹẹli wa. Ni akoko, ibaje yii ngba lori akoko.
Awọn akiyesi julọ ni awọn ami ti ti ogbo ti o fihan lori awọ ara. Ara wa ni ẹrọ aabo ti o ṣe atunyẹwo awọn ibaje ti a ṣe si awọn sẹẹli wa nipasẹ awọn ipilẹ ọfẹ ju ni iyara awọn sẹẹli ara le ṣe wọn, awọ ara ti awọn ọjọ-ori.
Aworan ti o wa loke ni ẹran ara gidi ti ara wa, o le rii daju pe epidermis oke ati isalẹ delen ni ibiti a n gbe awọn agbejade FIBESS, eyiti o jẹ awọn ẹrọ ṣiṣe ni.
Awọn fibrosts ni aarin aworan ni Fiboblests Fibro, ati wẹẹbu Spider ni ayika wọn. Kolagen ni iṣelọpọ nipasẹ fibroists, ati awọ ara ti o ni ibatan ati fi agbara le fun awọ ara ti o ni kikun ati ti o wuyi.
Ati awọ ara, Fiboblasts ati ọna asopọ alalalana laarin dipograpation ti ogbo, awọ ara wa ni igbagbogbo, ni igbagbogbo, wo ni a ṣe yanju ipasẹ awọ ara ti gba?
Ni afikun lati san ifojusi diẹ sii si iboju-oorun, a le lo diẹ ninu Vitamin A, Vitamin acid, resulic acid, revveratrol ati awọn eroja miiran ti awọn ọja itọju awọ; Nigbagbogbo tun le jẹ awọn eso awọ ti o ni awọ diẹ sii, gẹgẹ bi awọn tomati, awọn tomati jẹ ọlọrọ ni Lycopene.
O le fa atẹgun atẹgun daradara ati ṣe idiwọ wahala iwariri, o tun le jẹ buloccoli, broccoli ni awọn eroja glycorides, awọn eso-ara le wọn, awọn eso wọnyi ni wọn yoo le ṣe agbega irekọja sẹẹli si ti ogbo.
Idapo pataki julọ julọ ni awọ ara
Awọ ara glyation
GlyCation, ni awọn ofin ọjọgbọn, ni a pe ni ifura glycosyration ti kii ṣe enlycocation tabi esi medad. Ofin naa ni pe idinku sugars bi o dinku awọn ọlọjẹ ni isansa ti awọn ensames; Idinkuro sugars ni iparọ ti o wa pẹlu awọn ọlọjẹ pupọ, ati idinku awọn sugass ati awọn ọlọjẹ ni iṣelọpọ atẹgun gigun, Abajade ni iṣelọpọ awọn ọja ipari glycoslationye ipele giga, tabi awọn ọjọ-ori pẹ.
Awọn ọjọ-ori jẹ ẹgbẹ ti ko ni arun ti ko ṣee ṣe, alawọ ewe-browrish, awọn ikede-bilogi-jinlẹ ti ko bẹru ti iparun henenyme, ati pe o jẹ ọkan ninu awọn iran iparun akọkọ ti awọn eniyan eniyan. Bi a ṣe n di ọjọ-ori, awọn ọjọ-ori kojọpọ ninu ara, yori si ilosoke ninu lile ti awọn iṣan inu ara, ati iparun awọn ẹya ti o fa Awọn ẹya Amuaradagba, ti o yori si Igba ti ogbo ati pipadanu rirọ ti awọn okun polagen ati rirọ awọn okun ni Dermis.
Akoko Post: Le-29-2024
