01Awọ araifamọ

Awọ ara onímọ̀lára jẹ́ irú awọ ara tí ó ní ìṣòro, ó sì lè ní awọ ara onímọ̀lára ní irú awọ ara èyíkéyìí. Gẹ́gẹ́ bí gbogbo onírúurú awọ ara ṣe lè ní awọ ara tí ó ti ń dàgbà, awọ ara onímọ̀lára, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Àwọn iṣan ara onímọ̀lára ni a pín sí àwọn tí a bí ní ìbí àti àwọn tí a ti rí. Àwọn iṣan ara onímọ̀lára ìbí ni epidermis tín-tín, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó hàn gbangba nínú awọ ara, àti àwọn ẹ̀rẹ̀kẹ́ tí ó rọrùn láti dí àti wíwú. Àwọn iṣan ara onímọ̀lára tí a gbà jẹ́ nítorí wahala púpọ̀, ìgbésí ayé ojoojúmọ́ tí kò dára, ìbàjẹ́ àyíká tàbí lílo àwọn ọjà ìtọ́jú ásíìdì púpọ̀.

02 Àwọn àmì àrùn awọ ara tó ní ìrọ̀rùn

Awọ ara rẹ̀ tinrin, awọn capillaries ni a lè rí, awọn fila pupa sì wà níbẹ̀. 'Awọ ara rẹ̀ máa ń yọ́ láìdọ́gba; awọn ihò ara rẹ̀ tinrin, ó sì le koko; awọ ara rẹ̀ gbẹ, ó sì gbẹ. Awọ ara tí ó ní ìmọ́lára jẹ́ awọ ara tí ó jẹ́ aláìlera gan-an. Yálà ó jẹ́ ìtọ́jú awọ ara tàbí ìpara ojú, yóò fa ìrísí ojú àti ìrísí ojú tí o kò bá ṣọ́ra.

03 Awọn okunfa ti aleji

1. Fífọ ara rẹ ní àṣejù: Láàárín àwọn ipò tó bá yẹ, ó tó láti fi ohun ìfọ ara rẹ ní ojú méjì lọ́sàn-án. Ní àkókò kan náà, má ṣe fi onírúurú ìwé ojú tó ń fa epo àti ọṣẹ ọwọ́ fọ ojú rẹ. Tí o bá ń lò ó nígbàkúgbà, awọ ara rẹ yóò di onírẹ̀lẹ̀ nítorí fífọ ara rẹ ní àṣejù.

2. Ìtọ́jú awọ ara tó pọ̀ jù: kíyèsí iye ìtọ́jú awọ ara tó yẹ, má sì lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ohun èlò ìtọ́jú awọ ara pẹ̀lú àwọn èròjà tó díjú àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ ipa, bí bẹ́ẹ̀ kọ́, yóò ru awọ ojú sókè, yóò sì mú kí awọ ara di awọ tó ní ìpalára.

3. Ìpara tí kò dára: tí awọ ara kò bá ní ìpara dáadáa lẹ́yìn ìtọ́jú awọ ara, yóò yọrí sí pípadánù omi ara kíákíá, awọ ara yóò sì ní ìṣòro omi púpọ̀ sí i. Bí àkókò ti ń lọ, awọ ara yóò di awọ ara tí ó ní ìlera.

4. Fífún àsìdì èso ní funfun: Àsìdì èso jẹ́ ọ̀nà tí a sábà máa ń gbà fún fífún àsìdì èso ní funfun. Ó máa ń mú kí awọ ara rí rọ̀ tí ó sì funfun nípa bíbọ́ àsìdì náà kúrò, ṣùgbọ́n àsìdì náà jẹ́ fíìmù ààbò láti dáàbò bo awọ ara kúrò lọ́wọ́ àwọn ohun tí ó ń fa ìta. Láìsí àsìdì ààbò yìí, awọ ara yóò túbọ̀ ní ìmọ̀lára.

5. Okùnfà inú àti okùnfà òde: okùnfà inú ni àìṣiṣẹ́ ara àti àrùn endocrine, okùnfà òde sì ni ìkọlù àti ìfúnpọ̀ eruku, bakitéríà, oúnjẹ, oògùn àti àwọn ohun mẹ́rin mìíràn tí ó lè fa àléjì.

Àwọn ànímọ́ iṣan tó ní ìmọ́lára

1. Ó dà bíi pé awọ ara fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ ni, ó sì ní àléjì, ẹ̀jẹ̀ pupa tó wà lójú rẹ̀ sì hàn gbangba (àwọn capillaries tó ti di púpọ̀).

2. Awọ ara máa ń pupa àti ibà nítorí ìyípadà ooru.

3. Ó rọrùn láti ní ipa lórí àwọn ohun tó ń fa àyíká (ìṣàn ara tó ń fa ìfọwọ́kàn, ìṣàn ara tó ń fa pupa, ìṣàn ara tó ń fa wahala), àwọn ìyípadà àsìkò àti ìfúnni ní àwọn ọjà ìtọ́jú ojú, èyí tí a sábà máa ń sọ pé ó jẹ́ nítorí àwọn ohun tó ń fa ìbílẹ̀, ṣùgbọ́n nígbà míì nítorí lílo àwọn ohun ìpara homonu tó ń yọrí sí awọ ara tó ń fa ìfọ́, èyí tó lè jẹ́ pé ìfọ́ ara tó ń fa ìfọ́ ara tó ń ṣiṣẹ́ dáadáa wà lára ​​rẹ̀.

Fún àwọn ilé ìwòsàn awọ ara tàbí àwọn ilé ìtọ́jú ẹwà, nígbà tí a bá ń ṣàyẹ̀wò àwọn ìṣòro tó ṣe pàtàkì fún àwọn oníbàárà, ní àfikún sí bíbéèrè lọ́wọ́ àwọn oníbàárà àti wíwo pẹ̀lú ojú lásán, a tún lè lo díẹ̀ lára ​​wọnàwọn ohun èlò ìwádìí awọ araláti lóye àwọn ìṣòro awọ ara tó jinlẹ̀ dáadáa àti láti sọ àsọtẹ́lẹ̀ àwọn ìṣòro tó lè ṣẹlẹ̀, kí a lè gbé àwọn ìgbésẹ̀ ṣáájú kí a tó bẹ̀rẹ̀ sí ní ṣe àwọn ìṣòro tí a kò lè ṣàtúnṣe.